In deze live ervaring in kleine groepen onderzoeken we hoe stress identiteit vormt – und hoe je bewust je denkpatronen kunt herprogrammeren met behulp van neurowetenschappelijke tools. Via visuele kaders, begeleide oefeningen und eerlijke groepsgesprekken krijg je helderheid, zelfvertrouwen und een praktisch blauwdruk voor blijvende veerkracht. Dit is geen passief leren. Je zult reflecteren, toepassen und actief deelnemen. Groei vereist inspanning – und we gaan dat werk samen doen.
