Mijn lessen combineren technieken uit muay thai, kickboksen, jiu-jitsu en krav maga, waardoor cursisten een veelzijdige basis krijgen in stoten en trappen, grondgevechten en praktische zelfverdediging. Elke sessie is ontworpen om boeiend, energiek en toegankelijk te zijn, met een focus op de juiste techniek, het verbeteren van de conditie en het opbouwen van mentale veerkracht. Cursisten verwerven niet alleen waardevolle vechtsportvaardigheden, maar verbeteren ook hun coördinatie, discipline en vermogen om kalm te blijven onder druk.
Trainen in vechtsporten gaat om veel meer dan alleen leren vechten. Het is een geweldige uitlaatklep om stress te verminderen, de algemene gezondheid te bevorderen en blijvend zelfvertrouwen op te bouwen. De lessen die op de mat worden geleerd — doorzettingsvermogen, respect, vastberadenheid en zelfbeheersing — werken door in het dagelijks leven. Mijn hoop is dat elke cursist na de les naar huis gaat met een sterker, zelfverzekerder gevoel en vol zin om hun vechtsportreis voort te zetten.
Het is een fantastische uitlaatklep, een prima manier om zelfvertrouwen op te bouwen, je conditie te verbeteren, praktische zelfverdediging te leren en jezelf uit te dagen terwijl je een geweldige tijd hebt. Vragen stellen mag altijd tijdens de les, wees dus niet terughoudend.
Ik heb meer dan 15 jaar ervaring in vechtsporten, met muay thai en kickboksen als mijn primaire disciplines. Ik train ook al vijf jaar Braziliaans jiu-jitsu onder Charlie Cosens en heb het voorrecht gehad om meerdere keren te trainen met UFC-pionier Dan Severn en voormalig UFC-vechter Darren Cruickshank. Ik heb vechtsportlessen georganiseerd en gegeven in Bay City, Flushing en Bad Axe, Michigan, aan groepen van 16 of meer cursisten.
Ik heb lesgegeven aan leerlingen van 3 tot 82 jaar, waarbij ik mijn instructies steeds aanpas om individuen van elk niveau te laten slagen. Daarnaast heb ik zelfverdedigingsseminars geleid door de hele Bay Area van Michigan, waaronder zelfverdedigingsprogramma's voor vrouwen en demonstraties op scholen. Mijn passie is om cursisten te helpen zelfvertrouwen op te bouwen, praktische vaardigheden te ontwikkelen en hun volle potentieel te bereiken via vechtsporten.
