Door gebruik te maken van Pain Reprocessing Therapy (PRT) en de huidige neurowetenschap, zullen we onderzoeken hoe het veranderen van de manier waarop je pijn begrijpt en erop reageert kan helpen om de hersenen opnieuw te trainen en nieuwe paden te creëren naar veiligheid, vreugde, gemak en genezing.
Je leert praktische tools om anders om te gaan met pijn en angst - inclusief hoe je angstige gedachten kunt verschuiven, anders kunt omgaan met sensaties en een groter gevoel van veiligheid in je lichaam kunt cultiveren. Je krijgt ondersteuning bij het terugkeren naar het leven, betekenisvolle verbindingen en activiteiten...met meer vertrouwen en gemak.
Dit is een educatieve, ondersteunende en interactieve ervaring—geen lezing. Je krijgt de kans om te reflecteren, te oefenen, vragen te stellen en contact te maken met anderen die begrijpen hoe het is om te leven met chronische pijn en symptomen. Je zult ongelooflijk onderzoek en neurowetenschap leren die zal uitbreiden wat je denkt dat mogelijk is.
Ik ben Sara Stein, LISW, een inspirerende coach voor geest en lichaam en gecertificeerd beoefenaar van Pijnherverwerkings Therapie, gespecialiseerd in geest-lichaam en creatieve benaderingen van chronische pijn en het betekenisvoller maken van je leven. Mijn doel is om je te helpen je symptomen op een nieuwe manier te begrijpen—en te ontdekken dat verandering absoluut mogelijk is.
